Kichererbsen-Kokos-Curry mit Minze
Parve
Cremiges Kichererbsen-Kokos-Curry mit frischer Minze – würzig, sättigend und schnell gekocht.
- Portionen
- 4 Portionen
- Vorbereitung
- 15 Minuten
- Zubereitung
- 25 Minuten
- Gesamtzeit
- 40 Minuten
- Schwierigkeit
- einfach



Zutaten
- 2 Dosen Kichererbsen (à 400 g), abgespült
- 1 Dose Kokosmilch (400 ml)
- 1 Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 20 g Ingwer, fein gehackt
- 2 EL Öl
- 2 TL Currypulver
- 1/2 TL Kurkuma
- 200 ml Gemüsebrühe
- 1 Bund Minze, grob gehackt
- 1 EL Limettensaft
- Salz und Pfeffer
Hinweis: Die ursprünglichen Mengenangaben dieses Rezepts beziehen sich auf 4 Portionen. Bei einer geänderten Portionszahl werden nur skalierbare Zutaten automatisch umgerechnet.
Schritt für Schritt
Zubereitung
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Schritt 1
Zwiebel, Knoblauch und Ingwer im Öl glasig anschwitzen.
Zwiebel, Knoblauch und Ingwer im Öl glasig anschwitzen. Achte dabei auf eine gleichmäßige Bräunung und passe die Hitze bei Bedarf an.
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Schritt 2
Currypulver und Kurkuma kurz mitrösten.
Currypulver und Kurkuma kurz mitrösten. Die Gewürze unter Rühren nur kurz erhitzen, damit sie duften, aber nicht dunkel werden oder verbrennen.
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Schritt 3
Kichererbsen, Kokosmilch und Gemüsebrühe zufügen und 20 Minuten sanft köcheln lassen.
Kichererbsen, Kokosmilch und Gemüsebrühe zufügen und 20 Minuten sanft köcheln lassen. Prüfe gegen Ende Konsistenz und Biss und passe die Hitze bei Bedarf an.
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Schritt 4
Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken. In kleinen Schritten abschmecken, damit die vorhandenen Aromen ausgewogen bleiben und nicht überwürzt werden.
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Schritt 5
Minze erst kurz vor dem Servieren unterheben und einige Blätter als Garnitur verwenden.
Minze erst kurz vor dem Servieren unterheben und einige Blätter als Garnitur verwenden. Vermenge alles nur so lange, bis die Zutaten gleichmäßig verteilt sind. Richte das Gericht an und serviere es direkt.
Tipps und Hinweise
Servieren
Mit Basmatireis oder Fladenbrot servieren.
Tipps und Variationen
Mit Spinat oder Süßkartoffelwürfeln ergänzen.
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Einordnung der Rezepte
Die Kategorien auf dieser Seite beschreiben die vorgesehene Rezeptur. Sie sind keine Koscher-Zertifizierung. Einzelne Zutaten, Marken, Küchenutensilien und Herstellungsbedingungen müssen jeweils passend ausgewählt werden.
Noch ein kleiner Hinweis
- Verwende nur Zutaten, die nach deiner maßgeblichen Koscherliste oder Zertifizierung geeignet sind.
- Achte auf die Einordnung als fleischig, milchig oder parve.
- Nutze Geschirr und Geräte entsprechend der Führung deiner Küche.
- Prüfe frische Kräuter und Gemüse nach den für dich geltenden Vorgaben auf Insekten.