Hackfleischpfanne mit Aubergine und Paprika
fleischig
Würzige Hackfleischpfanne mit Aubergine, Paprika und Tomaten – herzhaft und unkompliziert.
- Portionen
- 4 Portionen
- Vorbereitung
- 15 Minuten
- Zubereitung
- 25 Minuten
- Gesamtzeit
- 40 Minuten
- Schwierigkeit
- leicht bis mittel



Zutaten
- 500 g Rinderhackfleisch
- 1 große Aubergine
- 2 Paprikaschoten
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 400 g stückige Tomaten
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL Kreuzkümmel
- Salz und Pfeffer
- Petersilie zum Servieren
Hinweis: Die ursprünglichen Mengenangaben dieses Rezepts beziehen sich auf 4 Portionen. Bei einer geänderten Portionszahl werden nur skalierbare Zutaten automatisch umgerechnet.
Schritt für Schritt
Zubereitung
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Aubergine und Paprika würfeln. Zwiebel und Knoblauch fein schneiden.
Aubergine und Paprika würfeln. Zwiebel und Knoblauch fein schneiden. Schneide die Zutaten möglichst gleichmäßig, damit sie sich später gut verteilen und gleichmäßig garen.
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Rinderhack in Olivenöl kräftig anbraten. Zwiebel und Knoblauch zugeben.
Rinderhack in Olivenöl kräftig anbraten. Zwiebel und Knoblauch zugeben. Wende die Zutaten zwischendurch und achte darauf, dass sie gleichmäßig Farbe bekommen.
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Aubergine und Paprika unterheben und 8 Minuten mitbraten. Tomaten und Gewürze zugeben.
Aubergine und Paprika unterheben und 8 Minuten mitbraten. Tomaten und Gewürze zugeben. Wende die Zutaten zwischendurch und achte darauf, dass sie gleichmäßig Farbe bekommen. Mische nur so lange, bis sich alles gleichmäßig verteilt hat, und gehe mit empfindlichen Zutaten vorsichtig um.
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15 Minuten offen köcheln lassen, abschmecken und mit Petersilie servieren. Das Hackfleisch dabei vollständig durchgaren.
15 Minuten offen köcheln lassen, abschmecken und mit Petersilie servieren. Halte die Hitze passend zum Arbeitsschritt und prüfe gegen Ende der angegebenen Garzeit, ob der gewünschte Garzustand erreicht ist. Schmecke in kleinen Schritten ab, damit du die Würzung gut kontrollieren kannst. Das Hackfleisch dabei vollständig durchgaren.
Tipps und Hinweise
Servieren
Frisch servieren und nach Wunsch mit passenden Kräutern ergänzen.
Tipps und Variationen
Gewürze und Garnitur können saisonal angepasst werden.
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Einordnung der Rezepte
Die Kategorien auf dieser Seite beschreiben die vorgesehene Rezeptur. Sie sind keine Koscher-Zertifizierung. Einzelne Zutaten, Marken, Küchenutensilien und Herstellungsbedingungen müssen jeweils passend ausgewählt werden.
Noch ein kleiner Hinweis
- Verwende nur Zutaten, die nach deiner maßgeblichen Koscherliste oder Zertifizierung geeignet sind.
- Achte auf die Einordnung als fleischig, milchig oder parve.
- Nutze Geschirr und Geräte entsprechend der Führung deiner Küche.
- Prüfe frische Kräuter und Gemüse nach den für dich geltenden Vorgaben auf Insekten.