Chili sin Carne mit Bohnen und Mais
Parve
Im Mittelpunkt stehen Zwiebel, Bohnen, Mais und Paprika. Das Rezept ergibt 4 Portionen.
- Portionen
- 4 Portionen
- Vorbereitung
- 10 Minuten
- Zubereitung
- 34 Minuten
- Gesamtzeit
- 49 Minuten
- Schwierigkeit
- mittel



Zutaten
- 1 Stück Zwiebel, gewürfelt
- 2 EL Olivenöl
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 480 g Bohnen, abgetropft
- 200 g Mais, abgetropft
- 1 Stück Paprika, geschnitten
- 800 g gehackte Tomaten
- 1 TL Chilipulver
- 1 TL Kreuzkümmel
Hinweis: Die ursprünglichen Mengenangaben dieses Rezepts beziehen sich auf 4 Portionen. Bei einer geänderten Portionszahl werden nur skalierbare Zutaten automatisch umgerechnet.
Schritt für Schritt
Zubereitung
-
Gemüse anschwitzen
Zwiebel und Paprika würfeln und im Olivenöl 7 Minuten anbraten, bis die Paprika leicht gebräunt ist.
Würfle Zwiebel und Paprika und brate beides im Olivenöl etwa 7 Minuten an. Die Paprika darf dabei leichte Röstaromen bekommen.
-
Gewürze aktivieren
Chilipulver und Kreuzkümmel einrühren und etwa 30 Sekunden mitrösten.
Rühre Chilipulver und Kreuzkümmel ein und röste die Gewürze etwa 30 Sekunden mit. Sobald sie kräftig duften, geht es direkt mit den Tomaten weiter.
-
Tomaten einkochen
Gehackte Tomaten zugeben und 18 Minuten offen bei kleiner Hitze köcheln lassen.
Gib die gehackten Tomaten dazu und lass das Chili etwa 18 Minuten offen bei kleiner Hitze köcheln. Rühre zwischendurch um, damit nichts ansetzt.
-
Bohnen und Mais zufügen
Bohnen und Mais abspülen, in den Topf geben und weitere 8 Minuten erhitzen.
Spüle Bohnen und Mais ab, gib beides in den Topf und erhitze das Chili weitere 8 Minuten. Die Bohnen sollen dabei möglichst ganz bleiben.
-
Abschmecken und ruhen lassen
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und das Chili vor dem Servieren 5 Minuten zugedeckt ruhen lassen.
Schmecke das Chili mit Salz und Pfeffer ab und lass es vor dem Servieren noch 5 Minuten zugedeckt ruhen. So verbinden sich die Aromen noch etwas besser.
Tipps und Hinweise
Servieren
Chili sin Carne mit Bohnen und Mais nach dem letzten Zubereitungsschritt auf 4 Portionen verteilen und entsprechend der Anleitung warm, lauwarm oder gekühlt servieren.
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Einordnung der Rezepte
Die Kategorien auf dieser Seite beschreiben die vorgesehene Rezeptur. Sie sind keine Koscher-Zertifizierung. Einzelne Zutaten, Marken, Küchenutensilien und Herstellungsbedingungen müssen jeweils passend ausgewählt werden.
Noch ein kleiner Hinweis
- Verwende nur Zutaten, die nach deiner maßgeblichen Koscherliste oder Zertifizierung geeignet sind.
- Achte auf die Einordnung als fleischig, milchig oder parve.
- Nutze Geschirr und Geräte entsprechend der Führung deiner Küche.
- Prüfe frische Kräuter und Gemüse nach den für dich geltenden Vorgaben auf Insekten.