Gerösteter Blumenkohl mit Dattel-Tahini

Ein ganzer gerösteter Blumenkohl auf einer ovalen Platte, angeschnitten, mit beigefarbenem Tahini-Dressing, gehackten Datteln und grünen Kräutern garniert. Parve

Ein ganzer ofengerösteter Blumenkohl mit cremigem Tahini-Dressing und süßen Dattelwürfeln – aromatisch, sättigend und parve.

Portionen
4 Portionen
Vorbereitung
15 Minuten
Zubereitung
40 Minuten
Gesamtzeit
55 Minuten
Schwierigkeit
einfach
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Fertiges Gericht aus einer alternativen Perspektive.
Fertiges Gericht in einer Servierszene.

Zutaten

Zutaten für 4 Portionen
  • 1 großer Blumenkohl
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1/2 TL Kreuzkümmel
  • Salz und schwarzer Pfeffer
  • 4 EL Tahini
  • 2 EL Zitronensaft
  • 3 bis 4 EL Wasser
  • 6 weiche Datteln, klein gewürfelt
  • 2 EL gehackte Petersilie
  • 1 TL Sesam

Hinweis: Die ursprünglichen Mengenangaben dieses Rezepts beziehen sich auf 4 Portionen. Bei einer geänderten Portionszahl werden nur skalierbare Zutaten automatisch umgerechnet.

Schritt für Schritt

Zubereitung

Du kannst jederzeit wieder zur Kurzversion wechseln.
  1. Den Backofen auf 210 °C vorheizen. Blumenkohl putzen und ganz oder in zwei große Hälften teilen.

  2. Mit 2 EL Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer einreiben und auf einem Blech etwa 35 bis 40 Minuten rösten, bis der Blumenkohl weich und kräftig gebräunt ist.

  3. Tahini, Zitronensaft, restliches Olivenöl, Wasser und eine Prise Salz zu einem cremigen Dressing verrühren.

  4. Den gerösteten Blumenkohl auf eine Platte setzen und leicht einschneiden oder in Spalten öffnen.

  5. Mit Tahini-Dressing beträufeln, Dattelwürfel darüberstreuen und mit Petersilie und Sesam vollenden.

  6. Warm servieren.

Tipps und Hinweise

Servieren

Mit Fladenbrot, Hirse oder einem frischen Kräutersalat servieren.

Tipps und Variationen

Zusätzlich mit Granatapfelkernen oder gerösteten Kichererbsen ergänzen.

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Einordnung der Rezepte

Die Kategorien auf dieser Seite beschreiben die vorgesehene Rezeptur. Sie sind keine Koscher-Zertifizierung. Einzelne Zutaten, Marken, Küchenutensilien und Herstellungsbedingungen müssen jeweils passend ausgewählt werden.

Noch ein kleiner Hinweis

  • Verwende nur Zutaten, die nach deiner maßgeblichen Koscherliste oder Zertifizierung geeignet sind.
  • Achte auf die Einordnung als fleischig, milchig oder parve.
  • Nutze Geschirr und Geräte entsprechend der Führung deiner Küche.
  • Prüfe frische Kräuter und Gemüse nach den für dich geltenden Vorgaben auf Insekten.