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Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit Limette

Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit Limette ergibt 4 Portionen.

Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit Limette
Portionen
4 Portionen
Vorbereitung
18 Minuten
Zubereitung
30 Minuten
Gesamtzeit
48 Minuten
Koscher
Parve

Hinweis: Die Mengenangaben dieses Rezepts beziehen sich auf die Standard-Portionsgröße von 4 Portionen.

Zutaten- und Vorbereitungsansicht. Rezept: Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit Limette
Fertiges Gericht aus alternativer Perspektive. Rezept: Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit Limette
Servierszene mit dem fertigen Gericht. Rezept: Süßkartoffel-Kokos-Suppe mit Limette

Zutaten für 4 Portionen

  • 1 Stück Zwiebel, gewürfelt
  • 1 EL Olivenöl
  • 900 ml Gemüsebrühe
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 700 g Süßkartoffeln, gewürfelt
  • 300 ml Kokosmilch
  • 1 Stück Limette, Saft
  • 400 g Kartoffeln, gewürfelt

Nährwerte pro Portion

Energie
432 kcal
Eiweiß
7,40 g
Fett
18,60 g
Kohlenhydrate
61,10 g
Ballaststoffe
8,90 g
Salz
2,10 g

Zubereitung

  1. Süßkartoffeln:

    Süßkartoffeln und Kartoffeln schälen und in etwa 2 cm große Würfel schneiden; Zwiebel fein würfeln und Limette heiß waschen.

  2. Olivenöl:

    Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und Zwiebel 2 bis 3 Minuten glasig anschwitzen.

  3. Süßkartoffel-:

    Süßkartoffel- und Kartoffelwürfel zugeben, kurz durchrühren und mit Gemüsebrühe sowie Kokosmilch aufgießen.

  4. Aufkochen:

    Aufkochen und anschließend bei kleiner bis mittlerer Hitze 22 bis 25 Minuten köcheln, bis beide Kartoffelsorten weich sind.

  5. Suppe:

    Suppe fein pürieren; etwas Limettenschale abreiben und die Limette auspressen.

  6. Mit:

    Mit Limettensaft, wenig Abrieb, Salz und Pfeffer abschmecken; bei Bedarf mit heißem Wasser auf die gewünschte Konsistenz bringen und heiß servieren.

Tipps und Hinweise

Servieren

In 4 gleich große Portionen aufteilen.

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Einordnung der Rezepte

Die Kategorien auf dieser Seite beschreiben die vorgesehene Rezeptur. Sie sind keine Koscher-Zertifizierung. Einzelne Zutaten, Marken, Küchenutensilien und Herstellungsbedingungen müssen jeweils passend ausgewählt werden.

Noch ein kleiner Hinweis

  • Verwende nur Zutaten, die nach deiner maßgeblichen Koscherliste oder Zertifizierung geeignet sind.
  • Achte auf die Einordnung als fleischig, milchig oder parve.
  • Nutze Geschirr und Geräte entsprechend der Führung deiner Küche.
  • Prüfe frische Kräuter und Gemüse nach den für dich geltenden Vorgaben auf Insekten.