Alles Koscher
Hähnchen mit Datteln und Mandeln
Geschmorte Hähnchenteile mit süßen Datteln, gerösteten Mandeln und warmen Gewürzen.
- Portionen
- 4 Portionen
- Vorbereitung
- 20 Minuten
- Zubereitung
- 45 Minuten
- Gesamtzeit
- 1 Std. 10 Min.
- Koscher
- fleischig
Hinweis: Die Mengenangaben dieses Rezepts beziehen sich auf die Standard-Portionsgröße von 4 Portionen.
Zutaten für 4 Portionen
- 4 Hähnchenschenkel oder 8 Oberkeulen
- 150 g entsteinte Datteln
- 80 g ganze Mandeln
- 1 große Zwiebel, in Spalten
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 EL Olivenöl
- 300 ml Geflügelbrühe
- 1/2 TL Zimt
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL Salz
- 1/2 TL schwarzer Pfeffer
- 2 EL gehackte Petersilie
Nährwerte pro Portion
- Energie
- 610 kcal
- Eiweiß
- 45 g
- Fett
- 35 g
- Kohlenhydrate
- 28 g
- Ballaststoffe
- 5 g
- Salz
- 1,50 g
Zubereitung
-
Hähnchenteile salzen, pfeffern und in Olivenöl rundum goldbraun anbraten.
-
Zwiebel und Knoblauch zugeben und kurz anschwitzen.
-
Datteln, Mandeln, Zimt und Kreuzkümmel einrühren.
-
Mit Brühe ablöschen und zugedeckt etwa 35 Minuten sanft schmoren. Das Geflügelfleisch an der dicksten Stelle vollständig durchgaren; im Kern mindestens 70 °C für 2 Minuten erreichen.
-
Deckel abnehmen und die Sauce 5 bis 10 Minuten leicht einkochen lassen.
-
Mit Petersilie bestreuen und heiß servieren.
Tipps und Hinweise
Servieren
Frisch servieren und nach Wunsch mit einer passenden Beilage oder zusätzlichen Kräutern ergänzen.
Tipps und Variationen
Gewürze und Kräuter dürfen im üblichen Rahmen angepasst werden, solange Rezept- und Bildlogik erhalten bleiben.
Einordnung der Rezepte
Die Kategorien auf dieser Seite beschreiben die vorgesehene Rezeptur. Sie sind keine Koscher-Zertifizierung. Einzelne Zutaten, Marken, Küchenutensilien und Herstellungsbedingungen müssen jeweils passend ausgewählt werden.
Noch ein kleiner Hinweis
- Verwende nur Zutaten, die nach deiner maßgeblichen Koscherliste oder Zertifizierung geeignet sind.
- Achte auf die Einordnung als fleischig, milchig oder parve.
- Nutze Geschirr und Geräte entsprechend der Führung deiner Küche.
- Prüfe frische Kräuter und Gemüse nach den für dich geltenden Vorgaben auf Insekten.